Que se passe-t-il dans notre corps quand nous jeûnons ? par Thierry Casasnovas
Dans cette nouvelle vidéo, Thierry Casasnovas nous parle de jeûne et de ce qu’il se passe réellement dans le corps quand on s’abstient de manger et même de boire. « Quand vous allez réaliser la cascade de réactions métaboliques favorables à votre santé qui se déclenchent quand vous vous abstenez volontairement de manger et même de boire vous allez immédiatement vous demander comment cela se fait que ce ne soit pas plus mis en avant par la médecine moderne, surtout que la recherche a bien progressé là-dessus désormais. » TC
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Jeûner pour sa santé par Éric Grandon
Une excellente chaîne YouTube avec de nombreux témoignages de guérison. Découvrir la chaîne en cliquant ici
Le jeûne : le miracle de l’autophagie par Thierry Casanovas
Quelle est la meilleure stratégie ? Jeûne court régulier ou jeûne long ? Un mode de vie ou un remède ?
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Jeûne sec « forcé », Guérison et Compostelle
Philéas nous témoignage de ses transformations et changements de vie à la suite d’un jeûne sec digestif imposé par la médecine pour sauver son pancréas. Après 21 jours de jeûne et 25 kg en moins, il a plongé dans l’aventure du jeûne depuis il en en fait un rythme de vie, en l’incluant dans ses pérégrinations sur le chemin de saint Jacques de Compostelle. Magnifique témoignage de guérison en cliquant ici
L’art de jeûner par Françoise Wilhelmi de Toledo
Médecin nutritionniste et co-directrice des cliniques de jeûne Buchinger à Überlingen (Allemagne) et Marbella (Espagne). Découvrez la vidéo en cliquant ici
Les Bienfaits du Jeûne : approche et accompagnement de Sophie Robert
C’est au cœur du Vercors, à la Bergerie Joseph que Sophie Robert accompagne des groupes à expérimenter le jeûne. Olivia Sinet a souhaité faire cette expérience à ses côtés, et restitué en image la magie de ces six jours vécus à ses côtés. Ce film a été réalisé pendant le jeûne, c’est un retour d’expériences qui tente de mettre en lumière l’approche bienveillante de Sophie. A la suite de ces 6 jours de jeûne, un sentiment de bien être s’installe, la joie d’avoir dépassé ses propres limites. La joie d’avoir partagé en groupe cette expérience transformatrice. Et peut être aussi la joie de mieux comprendre son corps et ses besoins. Découvrez la vidéo en cliquant ici