Mieux comprendre la philosophie des Yoga sûtra de Patanjali

Cela fait maintenant plus de 38 ans que j’enseigne le yoga et que la philosophie de Patanjali est devenue très présente dans ma démarche en tant qu’enseignante, mais aussi comme humaine qui veut devenir la meilleure version de moi-même.

Que faire quand nous voulons vraiment changer et que nous voulons amener le mental à découvrir et à lâcher ce qui l’encombre? Voilà de quoi nous allons parler et découvrir ensemble. Patanjali nous propose des moyens pratiques et concrets que nous pouvons mettre en œuvre vers un processus de transformation.

Début : Vendredi 3 février au 21 avril 2023 de 10h00 à 11h30 en zoom ou en différé. Heure du Québec .
Coût : 250$ pour les 12 rencontres. Documentation inclus.