Suggestions de livres

Dossier santé

L’expérience des uns peut être la clef pour les autres !


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Cancer : un traitement simple et non toxique  Auteur : Laurent Schwartz

Le nombre de cancers augmente et, malgré ce qu’on entend sur les progrès de la médecine, la mortalité n’a quasiment pas baissé depuis 1960, surtout pour les tumeurs du pancréas, des poumons, du foie, du cerveau… Et si, au lieu de chercher uniquement à détruire les cellules cancéreuses avec des traitements agressifs, on les rendait aussi à nouveau fonctionnelles ? Cette approche peut améliorer l’efficacité des chimiothérapies et la survie des malades. C’est la conviction du Dr Laurent Schwartz, partagée par de nombreux scientifiques dans le monde. Ce brillant médecin et chercheur en cancérologie a passé sa carrière à rassembler les preuves que les mécanismes qui amènent les cellules à se multiplier de manière anarchique sont essentiellement liés à un problème de combustion du sucre. Éditions Thierry Souccar


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Cancer, chemin de guérison pour renaître à la vie  Auteure : Anne-Marie Giraud

Présentant une synthèse de travaux sur les mécanismes de la cancérogenèse, l’ADN et les différents traitements classiques, allopathiques, complémentaires et alternatifs, cet ouvrage insiste sur l’alliance thérapeutique qui doit être mise en oeuvre pour le bien-être du malade. Il s’agit tout d’abord de mieux comprendre les processus d’apparition des cancers. Les thérapies dites complémentaires ou intégratives (homéopathie, aromathérapie, acupuncture, hypnose, médecine traditionnelle chinoise…) sont, une à une, présentées. Comment peuvent-elles trouver leur place au sein des protocoles de soin et quels en sont leurs bénéfices ? Le cancer est aussi abordé sur le plan électromagnétique et par une prise en charge globale de la maladie et du malade qui devient co-acteur de sa santé, en agissant à son tour sur son alimentation, son environnement et son psychisme. Éditions Quintessence


Je ne sais pas pondre l’œuf, mais je sais quand il est pourri  Auteure : Josée Blanchette

Ce travail journalistique minutieusement documenté aborde la question du cancer à travers l’expérience personnelle de Josée Blanchette et les témoignages qu’elle a reçus. Cette enquête sur un sujet majeur donne la parole à de nombreux spécialistes lucides et parfois critiques. L’auteure remet en question les accointances entre l’oncologie et les compagnies pharmaceutiques, effectue une incursion en médecine intégrative et propose des pistes de prévention et de postvention. Au cœur de sa démarche, elle place le discernement de chaque personne et son pouvoir d’agir. Éditions Flammarion Québec


La guérison radicale  Auteur : Michael Dawson

Nous nous croyons éveillés, mais nous rêvons. Nous rêvons que nous sommes coupés de l’amour divin, et que l’ego a pris la place du créateur. Michael Dawson montre que c’est à travers le pardon, des autres et de soi-même, que chacun peut permettre à l’esprit de le pénétrer et le guérir, le réveiller à sa vraie nature. Ce livre propose une perspective spirituelle de la santé : la maladie est le résultat d’une inhibition de la vie de l’âme. L’art de la guérison consistera à libérer l’âme pour qu’elle coule librement dans le corps. Si celui-ci est malade, c’est qu’il manque de lumière. En pratiquant le pardon, notre véritable identité apparaîtra et dissoudra la culpabilité dans notre esprit, et la maladie dans le corps.  Éditions Le Souffle d’Or


La guérison intuitive  Auteure : Caroline Blanco

Une méthode en 5 étapes pour se reconnecter à son intuition et retrouver son pouvoir d’autoguérison sur les plans mental, physique et émotionnel. Si l’on voulait définir l’intuition, ce serait la connaissance directe et immédiate de la vérité sans l’aide du raisonnement. Quant au terme de « guérison » employé dans cet ouvrage, il a une signification beaucoup plus large que celle de la bonne santé physique. Selon l’auteure, elle n’est pas un état de non-maladie ou de non-souffrance, mais un état de bien-être, d’harmonie et d’équilibre d’un point de vue holistique. Aussi pratique que théorique, ce livre vous dévoile le moyen de vous libérer de vos mémoires cellulaires et de découvrir votre vraie nature.  Éditions Le Courrier du livre


Le régime cétogène contre le cancer  Auteurs : U. Kämmerer, C. Schlatterer, G. Knoll

On vous a diagnostiqué un cancer et vous vous demandez : comment lutter au mieux contre cette maladie ? Que puis-je faire, en accompagnement des traitements classiques, pour freiner son évolution et la combattre plus efficacement ? Dès à présent, vous pouvez agir en optant pour une alimentation ciblée : le régime cétogène. Ce régime consiste à consommer beaucoup de graisses, suffisamment de protéines et très peu de glucides. Pourquoi un tel régime ? Parce que ce type d’alimentation ralentit voire stoppe la croissance des tumeurs, avides de sucre. L’alimentation cétogène n’est pas un « régime miracle » : c’est un mode alimentaire fondé sur des recherches scientifiques centenaires.  Éditions Thierry Souccar


Pouvoir de l’esprit et guérison du cancer  Auteur : Philippe Massabot

« Guérir un cancer de la prostate sans aucun soin médical ou intervention chirurgicale, voilà qui semble irréel ! Cet ouvrage n’est pas un réquisitoire contre la médecine allopathique ou la chirurgie traditionnelle, mais plutôt la narration d’une totale prise en main. L’auteur s’est entièrement responsabilisé devant le diagnostic accablant. Il s’est dit qu’il allait guérir tout seul ! Une entreprise qualifiée d’irresponsable par son médecin traitant. En réfléchissant, l’auteur s’est dit que, puisqu’il avait été capable de se faire une maladie, pourquoi lui serait-il impossible de la défaire, de la supprimer, de la rayer du logiciel réactionnel de son corps. La cause émotionnelle fut clairement identifiée :  Éditions Louise Courteau


Activer son pouvoir de guérison  Auteur : Johanne Robitaille Manouvrier

« Mais qu’avez-vous fait Madame ? », demande le Dr Poisson après avoir constaté que la masse de 4 cm sur 3,5 cm et les métastases à un ganglion lymphatique s’étaient envolées comme par miracle. En 1995, Johanne Robitaille Manouvrier perd, des suites d’un cancer, son mari et âme sœur, le Dr Frans Manouvrier. En décembre 2001, sa vie bascule à nouveau : elle est atteinte d’un cancer du sein. Son cas est sérieux et elle décide de débusquer les origines de sa maladie. Ce livre nous fait vivre pas à pas sa démarche pour comprendre le message du cancer. Son témoignage bouleversant met en lumière les étapes de son cheminement et propose un modèle de guérison à trois niveaux : physique, émotif et spirituel.  Éditions Publistar


Rémission radicale  Auteur : Kelly A. Turner

Survivre au cancer malgré les pires pronostics Comment ont-ils fait ? Kelly A. Turner, chercheuse, spécialisée en oncologie et consultante en médecine intégrative, a analysé plus de 1000 cas de rémission radicale consignés dans des publications médicales. Elle a aussi parcouru le globe pour interviewer une centaine de thérapeutes alternatifs. Au fil de ses recherches, elle a ainsi répertorié 75 facteurs physiques, émotionnels et spirituels ayant joué un rôle dans le processus de guérison. L’auteure est parvenue à définir 9 facteurs clés mis en œuvre par les survivants. Pour chacun, elle expose les études scientifiques les plus récentes, les traitements complémentaires existants et …  Éditions Flammarion Québec


L’Amour, la médecine et les miracles  Auteur : Bernie S. Siegel

S’appuyant sur des cas de guérison exceptionnelle, ce livre prouve qu’il est possible de déjouer les pronostics médicaux les plus sombres. Pour Bernie Siegel, chirurgien et enseignant à l’université de Yale, les rémissions spontanées ne se produisent pas chez n’importe qui : il s’agit souvent de patients qui prennent leur vie en main, font preuve d’un optimisme et d’une volonté de fer, et sont amoureux de la vie. Pour recouvrer la santé et la conserver, le Dr Siegel détaille les techniques qui stimulent le processus de guérison : la méditation, la visualisation, la thérapie de groupe, l’affirmation des émotions, le jeu, le dessin, le rire… Un livre qui illustre l’action spectaculaire des pensées et des émotions sur notre corps. Éditions Aventure secrète


Revivre !  Auteur : Guy Corneau

Voici le cri d’un homme qui, aux prises avec le cancer, découvre en lui la force insoupçonnée de la joie. De ce récit personnel, émouvant, drôle parfois, Guy Corneau a fait un livre d’amitié où il partage avec ses lecteurs son expérience de la maladie. 2007 : le célèbre psychanalyste n’est qu’un patient anonyme dans une salle d’hôpital. Il reçoit la terrible nouvelle : un cancer de grade 4, le plus élevé. 2008 : « M. Corneau, je ne sais pas ce que vous avez fait… mais ça a marché ! », lui annonce son oncologue. 2009 : Yanna sa compagne d’âme, meurt d’un cancer qui s’est généralisé. 2010 : la vie de Guy refleurit. Entre ces dates, l’épreuve est rude et l’issue, incertaine.  Éditions de l’Homme


Ah shit j’ai pogné le cancer  Auteur : Maude Schiltz

– Cancer. Les deux seins. Treize tumeurs. – WHAT?! Ben voyons donc, tu me niaises-tu, j’ai 39 ans! Eille, come on, ça se peut même pas ; mes enfants ont juste 5 pis 9 ans ! – Ben non madame, c’est pour vrai… – Han ?! Ah, shit… Bon, ben OK d’abord… Mon but ultime, c’est de diffuser l’information sur le cancer et de vous faire réaliser qu’un patient sur trois est jeune. Veut, veut pas, faut se réveiller : une personne sur deux recevra un diagnostic de cancer dans sa vie. Ça, ça veut dire que si cette personne-là c’est pas vous, ben c’est votre conjoint ou votre meilleur ami. Je veux que les gens sachent quoi faire pour aider leurs proches, et que ceux qui vont pogner le cancer sachent à quoi s’attendre.  Éditions de Mortagne


La Nutri-Émotion  Auteur : Nassrine Reza

La Nutri-Émotion n’est pas uniquement une « méthode » puisqu’elle engendre une nouvelle approche de la vie. Elle n’est pas seulement un outil de courte durée ; elle devient aussi une philosophie de vie qui n’aspire qu’à une seule chose : la liberté. Elle enseigne comment être libre dans le corps, dans le mental et dans le système émotionnel. Cette approche examine les problèmes de santé dans leur globalité. «L’épanouissement est le précurseur de tout changement dans la vie. Il est le tremplin menant à l’équilibre physique, psychique et émotionnel. Ces trois aspects sont indissociables et s’engendrent mutuellement grâce au processus dévoilé dans cet ouvrage.»  Éditions Ariane


Vivre et mourir … guéri !  Auteur : France Gauthier

Après avoir publié « On ne meurt pas », France Gauthier ne croyait pas écrire à nouveau sur la mort. Mais au printemps 2013, sa meilleure amie Anne-Marie a dû être opérée pour un cancer utérin, qui lui donnait peu de chance de survie à long terme. C’est à ce moment-là que l’auteure a décidé d’accompagner son amie dans un processus de guérison, même si cela devait mener à la mort. Un an plus tard, il ne restait plus aucune trace de cancer. Anne-Marie a choisi la Vie et, par le fait même, vaincu la mort. En fait, elle a compris que la mort n’existe pas, que la guérison est avant tout un état de conscience, que la lutte est vaine parce que tous les chemins mènent à la Vie et, surtout, que chacun peut vivre et mourir… guéri !  Éditions Ariane


Le voyage de guérison  Auteur : Brandon Bays

En 1992, alors qu’elle mène une existence parfaitement saine et enseigne de nombreuses techniques de santé aux côtés de Tony Robbins et Deepak Chopra, Brandon Bays découvre qu’elle a une tumeur dans le bas-ventre. Elle se retrouve subitement catapultée dans un incroyable voyage de guérison, aux dimensions physiques, émotionnelles et spirituelles. Seulement six semaines plus tard, des examens approfondis la trouvent en parfaite santé. Ni médicaments, ni opération : plus de tumeur ! Dans ce livre pratique, elle explique en détail les outils que chacun peut mettre en oeuvre pour parvenir au même résultat, u’il s’agisse de maladies, de douleurs chroniques, d’anxiété, de dépression…  Éditions Guy Trédaniel


Cannabis sur ordonnance  Auteur : Martine Schachtel

Alice n’a plus que quelques mois à vivre. Son cancer du poumon va l’emporter. Les médecins ne lui proposent plus que des doses massives de morphine qui la plongent dans une semi-hébétude. Ses sœurs, qui l’accompagnent dans cette  descente aux enfers (éprouvantes séances de chimiothérapie), n’ont qu’une idée en tête : soulager ses douleurs et atténuer son angoisse. Bravant les risques (en Floride où vit Alice, la détention de stupéfiants est interdite), elles lui font confectionner des sablés au cannabis. Trois à quatre par jour lui redonneront le goût de vivre et l’envie de rire. L’auteur relance le débat sur l’usage thérapeutique du cannabis et la prise en compte de la douleur psychologique.  Éditions Albin Michel


Guérir sans guerre  Auteure : Johanne Ledoux

La réaction courante face au cancer est la déclaration de guerre. L’auteure a plutôt choisi de guérir sans se battre. Après six mois, il n’y avait plus de trace de la maladie. Depuis seize ans, elle partage son expérience de la guérison. En 2000, elle a rassemblé les réflexions, les perspectives, les approches qui l’ont soutenue dans sa démarche, car « le chemin parcouru par l’un peut parfois inspirer l’autre ». Pas de recettes magiques, mais une proposition quotidienne : une citation, une pensée, une intention pour alimenter le désir de guérir. Un outil, un petit vade-mecum à traîner, aussi bien dans sa poche que dans son sac à main, un bâton de pèlerin sur lequel s’appuyer lorsque l’espoir menace de flancher.  Éditions Flammarion


Vivre au mieux avec un cancer  Auteur : Alexandra Meert

Comment recevoir, sur le plan psychologique, l’annonce d’un cancer ? Comment supporter les traitements difficiles sans tomber dans la dépression ? La plupart des patients atteints de cancer font face à des pensées et à des émotions douloureuses. Savoir comment gérer la peur, la colère, et surtout l’incertitude, s’avère donc crucial, tout comme pouvoir atténuer les désagréments inhérents aux traitements ou préserver des relations de qualité avec ses proches. Ce guide propose d’aider les patients, par les nouvelles techniques de psychothérapie validées scientifiquement, à comprendre ce qu’ils ressentent et à modifier les émotions négatives qui ne manqueront pas de surgir.  Éditions Odile Jacob


L’acceptation et le lâcher-prise  Auteur : Colette Portelance

Le 29 octobre 1999, Colette Portelance apprend qu’elle est atteinte d’une maladie « incurable ». Ce diagnostic et surtout les souffrances physiques et psychiques causées par cette épreuve ont complètement transformé sa vie. Acharnée pendant des années à vouloir guérir son corps, c’est vers la guérison intérieure que la vie l’a conduite et qu’elle a trouvé la paix et la sérénité qu’elle recherchait. Ce livre répond à des questions que se posent la plupart de ceux qui sont affectés par une épreuve difficile à traverser, telles que : Qu’est-ce que j’ai fait pour mériter ça ? Suis-je le créateur de ce qui m’arrive ? Dois-je parler de mes souffrances pour m’en libérer ? À quoi sert cette souffrance ? A-t-elle un sens ?  Éditions du CRAM


Le Cancer de la prostate  Auteur : Ilya Savatovsky

Avec environ 72 000 cas par an, le cancer de la prostate est le plus fréquent des cancers. Un homme sur huit sera concerné au cours de sa vie. Heureusement, son diagnostic et son traitement ont connu une véritable révolution : prélèvements ciblés, découverte d’un marqueur dosable par une simple prise de sang, progrès considérables du traitement. Ce livre, écrit par un chirurgien urologue, est destiné à aider les patients atteints par cette maladie et, plus largement, à tous les hommes soucieux de leur santé. Du dépistage aux traitements, des conseils et des réponses aux questions que vous vous posez sur la maladie, son évolution, et sur la qualité de vie après la guérison.  Éditions Odile Jacob


La guerre des tétons  Auteur : Lili Sohn

J’ai été diagnostiquée d’un cancer du sein en février 2014, à 29 ans. J’ai également découvert mon super pouvoir de magicienne : transformer le caca en paillettes. Afin d’informer mes proches, d’extérioriser mes émotions, j’ai décidé d’ouvrir un blog BD. J’y raconte mon quotidien, mon expérience, mes interactions avec le milieu médical et mes découvertes sur cette maladie. Finalement j’ai reçu tellement de messages de soutien que ça m’a poussée à continuer et à partager mes histoires plus largement.  Éditions Michel Lafon


La guerre des tétons (tome 2)  Auteur : Lili Sohn

À la fin du tome 1, nous avions laissé la jeune femme face à ses doutes, dans l’attente des résultats de son test génétique. Au début du tome 2, nous la retrouvons prête à en découdre avec son nouveau combat : la chimiothérapie. L’occasion pour elle de parler des effets secondaires – la perte des cheveux… et des poils, ou celle de la mémoire au moment le moins opportun –, de sa nouvelle hygiène de vie – sans alcool la fête plus folle ! –, de ses recettes personnelles pour illuminer ses journées – comme sidérer tout l’hôpital en portant des leggings invraisemblables –, mais aussi de sujets plus intimes, tels les problèmes de sexualité ou de fertilité.  Éditions Michel Lafon


Le pouvoir anticancer des émotions  Auteur : Christian Boukaram

Par notre capacité à limiter nos émotions négatives et à émettre ou capter des vibrations positives, nous disposons de potentialités insoupçonnées pour moduler notre ADN et repousser la menace croissante du cancer. Ce livre nous propose de poser un regard nouveau sur le monde et d’activer nos mécanismes de santé afin de connaître le bonheur de vivre que seuls l’équilibre émotionnel et la prise de conscience peuvent offrir. Un livre avant-gardiste qui reflète les plus récents développements en matière de traitement et de prévention du cancer.  Éditions de l’Homme


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