Nouveautés littéraires

Le Meilleur anti-douleur c’est votre cerveau  Auteur : John Sarno

Première révélation : votre cerveau crée une douleur physique pour vous détourner d’une colère refoulée après un traumatisme de l’enfance ou un stress : conflits au travail, divorce, pressions familiales, problèmes financiers… Deuxième révélation : sur la base de son expérience clinique, le Pr John Sarno a développé un programme antidouleur ultrasimple à faire chez soi, à son rythme. La clé ? Accepter que le subconscient est responsable, identifier les émotions en jeu et conduire le cerveau à mettre un terme à la douleur. Sans médicament, sans psychothérapie, sans séance d’ostéo ou de kiné. Avec ce livre, vous saurez pourquoi : le manque d’exercice, les gestes répétitifs, les anomalies détectées sur les IRM ou les scanners n’ont souvent rien à voir avec le mal de dos et les douleurs articulaires et musculaires ; et pourquoi les personnes entreprenantes, perfectionnistes ou anxieuses sont plus susceptibles que les autres de souffrir. Grâce à ce livre, des dizaines de milliers de personnes ont cessé de souffrir, parfois même sitôt le livre refermé. Éditions Thierry Souccar


Libérez-vous de la douleur  Auteur : Frédérick Dionne

« Je n’en peux plus d’avoir mal », « ça m’empêche d’être heureux », « ce n’est pas une vie ». Vous souffrez d’être l’esclave de votre douleur. Comment soulager un mal de dos obsédant, des migraines récurrentes, une fibromyalgie terriblement douloureuse ? Que faire quand les médicaments sont inefficaces ou nocifs, que les médecins s’avouent impuissants ? La douleur chronique, ça n’est pas « dans la tête », mais on sait que la souffrance ressentie est augmentée par les émotions et les pensées négatives. Or, il est scientifiquement prouvé que nous avons un pouvoir d’autoguérison si nous nous entraînons à vivre différemment la souffrance. Dr Frédérick Dionne, psychologue, propose ici une approche innovante qui allie méditation de pleine conscience et ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement) et qui fait la preuve de son efficacité thérapeutique. Grâce à une méthode concrète et des exercices simples et faciles à intégrer dans votre quotidien, vous allez vous sentir libéré, physiquement et émotionnellement. Éditions Payot


Voyage aux confins de la conscience  Auteure : Sylvie Déthiollaz et Claude Charles Fourrier

« Je suis malade au fond de mon lit, impossible de me rendre à l’anniversaire de mon ami… et pourtant, j’y suis… hors de mon corps… je vois tout, j’entends tout, je pénètre dans les pensées des personnes présentes… Le lendemain, j’appelle mon ami, qui me confirme tout ce que je lui décris… » Ce livre est né de la rencontre d’une scientifique et d’un psychothérapeute avec un jeune homme qui dit « sortir hors de son corps » depuis l’enfance. Rencontre qui va bouleverser la vie de ce dernier et l’emmener toujours plus loin à la découverte de ses capacités. Un parcours passionnant, parsemé d’épisodes étonnants et d’anecdotes tout aussi étranges que déroutantes. Une aventure hors du commun, à la découverte des « sorties hors du corps », de la « vision à distance », de la « télépathie » et de bien d’autres phénomènes stupéfiants, qui les conduira à une ultime expérience dont les résultats défient toute rationalité. Une étude qui soulève des questions essentielles quant à la véritable nature de la conscience et de la réalité, et renvoie chacun au mystère de l’existence. Éditions Guy Trédaniel


Rencontres  Auteure : Soria

Voici un roman initiatique ludique, agréable à sa lecture. Il vous emmène dans un voyage d’accompagnement, de découverte et de rencontre avec soi. Derrière sa forme, le lecteur a accès à une somme d’informations importantes pour la relation humaine à mettre en place dès maintenant. Nous vous conseillons de le lire et de le relire afin de profiter pleinement de toutes ces informations précieuses qui nourrissent autant votre personnalité quotidienne que celle de votre âme ou de votre esprit. Ce livre vous fera sourire et vous apaisera. Éditions Ateliers Coeur de Soleil


Je ne sais pas pondre l’œuf, mais je sais quand il est pourri  Auteure : Josée Blanchette

Une personne sur deux sera touchée par le cancer, et la deuxième sera probablement un aidant naturel. Essai, récit, exercice de réflexion, ce travail journalistique minutieusement documenté aborde la question du cancer à travers l’expérience personnelle de Josée Blanchette et les témoignages qu’elle a reçus. Cette enquête sur un sujet majeur donne la parole à de nombreux spécialistes lucides et parfois critiques. L’auteure remet en question les accointances entre l’oncologie et les compagnies pharmaceutiques, effectue une incursion en médecine intégrative et propose des pistes de prévention et de postvention. Au coeur de sa démarche, elle place le discernement de chaque personne et son pouvoir d’agir. « Un plaidoyer solide. […] Je crois que personne ne restera indifférent. » Dr Jean Rochon, préfacier, ex-ministre de la Santé. Éditions Flammarion


Nouvelle Alliance  Auteur : Gordon Lindsay

Ce livre est une invitation à découvrir le monde merveilleux des esprits de la nature et comment ces êtres sont appelés à devenir des alliés essentiels de la nouvelle humanité. Une conscience est à l’œuvre dans la nature. Elle s’exprime par l’entremise d’une myriade d’êtres qui portent des noms comme ondines, elfes, faunes ou dryades et fées. Autrefois personnages de nos contes et légendes, ils se révèlent maintenant à nous de plus en plus en tant que collaborateurs de la Nouvelle Terre à naître. Ils seront nos guides dans notre relation avec la nature et dans notre manière de nous en nourrir, à plusieurs niveaux, dans le respect et l’harmonie des forces présentes. En parcourant la vie d’Ogilvie Crombie, littéralement un Merlin des temps modernes, le lecteur découvrira la réalité de ce monde dédié à l’évolution optimale de la nature dans un vaste mouvement de la conscience appelant l’humain à se réaliser totalement. Il découvrira aussi que notre Terre possède plusieurs dimensions de vie dont les portails deviennent de plus en plus accessibles. Éditions Ariane


Révolution pour un monde sans maladie  Auteur : Ron Garner

« Pourquoi une révolution ? J’ai la ferme conviction que c’est exactement ce dont nous avons besoin, car les gens et les industries à qui l’on nous a appris à faire confiance pour notre santé et notre alimentation nous trompent. C’est pourquoi j’ai écrit ce livre : pour vous aider à y voir clair. Je vous y expliquerai comment notre acceptation des pratiques médicales actuelles et de l’alimentation produite commercialement et contenant des additifs chimiques rend malades des millions de personnes. Les seules personnes qui peuvent échapper à ce piège de la maladie sont celles qui assument la responsabilité de leur bien-être en apprenant comment leur corps doit fonctionner, puis qui s’efforcent de le conserver en bonne santé afin de jouir vraiment de la vie. C’est tout le sujet de ce livre : vous procurer les informations nécessaires pour démasquer l’illusion de la maladie. » Éditions Ariane


Le Pouvoir de l’Accueil – Renaître en un seul instant  Auteure : Nassrine Reza

Plongez dans l’univers fascinant de votre Pouvoir d’Accueil ! À chaque instant, il vous guide en douceur et façonne votre vie d’une manière unique. Au fil de votre lecture, un nouvel état de conscience éclot spontanément, libérant définitivement vos blessures et vos croyances limitatives. Dans cette démarche de lucidité profonde, toute lourdeur se dissipe naturellement donnant ainsi naissance à une dimension, dans laquelle vous renaissez en un seul instant. Cet ouvrage se présente comme un recueil d’histoires et vous offre un nouveau regard sur chaque situation de votre vie. Chacune d’entre elles vous dévoilera les secrets de votre Pouvoir d’Accueil. Vous saurez comment l’utiliser à bon escient, afin de créer une vie qui vous correspond réellement. Dès lors, vous chevaucherez avec lui et vous découvrirez stupéfait, que vous n’êtes jamais limité. Nassrine Reza


La Voix des Devas  Auteure : Dorothy Maclean

« Oui, je communique avec les Dévas, ces grands êtres qui imprègnent toute la nature. Je n’y étais pourtant pas du tout prédisposée, étant plutôt pragmatique par nature et par mon éducation. Mais dès le début, ces messages ont eu la force de l’évidence. » Dans cet ouvrage classique, Dorothy Maclean raconte comment elle est devenue l’une des trois fondatrices de la com­munauté de Findhorn, en Écosse. Elle recevait déjà des messages inspirés du divin, puis un jour elle fut ainsi inspirée à entrer en contact avec les royaumes déviques ou angéliques qui éclairent tous les aspects de l’existence. Le succès et la célébrité subséquente des jardins de Findhorn sont venus en grande partie du contact télépathique de Dorothy avec ces royaumes. Plusieurs des messages qu’elle a reçus sont inclus dans ce livre, et leur simple sagesse ne peut qu’accélérer la prise de conscience de notre droit inné d’être des partenaires à part entière de tous les flux évolutifs de la vie. Éditions Ariane


Transition dimensionnelle  Auteurs : Roxane Burnett et Jim Self

Un changement est en cours… Un Grand Changement qui non seulement transforme notre conscience, mais touche tous les aspects de la vie sur la planète : nos structures politiques, sociales et économiques, l’environnement, la météo, chaque institution, notre façon de percevoir nos relations et notre travail, chaque pensée que nous avons, et tous les sentiments que nous éprouvons. Autrement dit, ce sont les vieilles habitudes de penser, de se sentir et de se comporter propres à la troisième dimension qui sont en voie de disparaître. Nous sommes tous en train de passer à une conscience et à un vécu de quatrième dimension vers la cinquième. Aussi passionnante que puisse être cette transition, elle crée de nombreux défis. Transition dimensionnelle présente des informations sur la nature de ce changement et des outils énergétiques simples afin de stimuler notre capacité de faire évoluer notre conscience, de nous libérer de notre bagage mental et émotionnel désuet pour enfin entrer aisément et joyeusement dans ces royaumes vibratoires plus élevés. Éditions Ariane


La Puissance de la joie  Auteur : Frédéric Lenoir

« Existe-t-il une expérience plus désirable que celle de la joie ? Plus intense et plus profonde que le plaisir, plus concrète que le bonheur, la joie est la manifestation de notre puissance vitale. La joie ne se décrète pas, mais peut-on l’apprivoiser ? La provoquer ? La cultiver ? J’aimerais proposer ici une voie d’accomplissement de soi fondée sur la puissance de la joie. Une voie de libération et d’amour, aux antipodes du bonheur factice proposé par notre culture narcissique et consumériste, mais différente aussi des sagesses qui visent à l’ataraxie, c’est-à-dire à l’absence de souffrance et de trouble. Pour ma part, je préfère une sagesse de la joie, qui assume toutes les peines de l’existence. Qui les embrasse pour mieux les transfigurer. Sur les pas de Tchouang-tseu, de Jésus, de Spinoza et de Nietzsche, une sagesse fondée sur la puissance du désir et sur un consentement à la vie, à toute la vie… …Pour trouver ou retrouver la joie parfaite, qui n’est autre que la joie de vivre. » Éditions Fayard


Émergence d’un monde nouveau  Auteur : Marc Vallée

Voici un livre synthèse sur les principaux enseignements et enjeux qui concernent la grande thématique de la transition planétaire actuelle. Cet ouvrage, transcendant les prophéties sur des bouleversements tragiques majeurs, explique la logique des grands cycles évolutifs, laquelle nous permet aujourd’hui de comprendre le passage fondamental que l’humanité s’apprête à accomplir. Ce livre aborde ainsi les principaux vecteurs du changement tant sur le plan de la conscience que sur celui de notre ADN – les mécanismes sous-jacents. Et afin de témoigner avec pertinence du processus en cours, le tout est situé dans le contexte d’un monde découvrant une réalité qui, par nature, est multidimensionnelle et où d’autres formes de vie attendent notre éveil pour se révéler à nous et collaborer en ce temps de grande initiation. En particulier, nous parlons ici des Guides de cette humanité qui jamais ne nous ont laissés seuls face à nos défis, ou encore des Anciens de civilisations disparues qui se sont établis en des cités sur le plan éthérique de la Terre. Nous parlons aussi du monde dévique et des Esprits de la nature… Éditions Ariane


Vous êtes génial (et vous ne le savez même pas)  Auteur : Rod Judkins

57 façons de libérer sa créativité ; Vous êtes ce que vous croyez être. C’est avec cette phrase que Rod Judkins amorce son exploration de l’univers fabuleux de la création. Selon lui, c’est d’abord et avant tout votre confiance en votre potentiel qui vous permettra de sortir du lot. Dans ce livre, l’auteur dévoile 57 conseils qui vous aideront à libérer, à apprivoiser et à exprimer votre potentiel créatif. Pour chacune des idées proposées, l’auteur s’appuie sur l’expérience d’artistes réputés dans des domaines aussi variés que la peinture, la science, l’écriture et le cinéma. Grâce à des concepts inspirants et à des citations, Rod Judkins transforme votre façon de voir le monde. Éditions de l’Homme


Délices détox, mon guide gourmand et vivifiant  Auteur : Jacynthe René

Avec Délices Détox, Jacynthe propose plus de 60 nouvelles recettes vivifiantes, végétaliennes, sans lactose et sans gluten. Dans ces 240 pages où abondent d’intéressantes pistes de réflexion sur l’alimentation et la santé, la fondatrice de Jmagazine présente sa vision d’un mode de vie sain, naturel et nous invite à une véritable célébration du bien-être. Je vous propose de démystifier  les mythes concernant les protéines et les calories (enfin!!), de peser la qualité des vitamines; mes amies vous offrent les clefs d’organisation pour simplifier votre vie (grandement appréciées par Marie-Soleil Michon et Véro!). La liste d’épicerie a été dressée pour vous (pour réaliser qu’elle est fort simple et se trouve facilement, de plus en plus). Le côté nutritif et bienfaiteur des algues est traité tout comme tout comme l’art de la table et de la bonne digestion. Je réponds à vos questionnements sur l’inflammation et les ballonnements, vous propose des trucs pour éliminer les métaux de votre corps… Jacynthe René


L’Art d’être un parent présent  Auteur : Susan Stiffel

Maintenir un sentiment de paix et d’équilibre est un élément clé pour vivre dans l’instant présent. Mais notre sérénité peut être mise à rude épreuve lorsque nous devenons parents. Élever des enfants est tout sauf paisible, et nous devons nous attendre à devoir gérer des querelles entre frères et sœurs, des crises quotidiennes pour leur faire faire leurs devoirs, sans mentionner des disputes sans fin à propos de l’utilisation des média numériques et bien d’autres enjeux relevant de la sphère familiale. Ainsi, les principes les plus élevés peuvent se heurter aux réalités quotidiennes de l’éducation parentale. Même les amateurs les plus chevronnés de la méditation et du yoga peuvent se retrouver en train de hurler, de menacer ou de parlementer, et ce, en dépit de leur volonté affichée de rester calmes et aimants quels que soient les problèmes rencontrés. Éditions Ariane


Hector veut changer de vie  Auteur : François Lelord

Qu’est-ce qui leur prend, aux patients d’Hector, ce psychiatre pas tout à fait ordinaire ? Ils se sont donné le mot, on dirait, ils veulent tous changer de vie : Sabine, une directrice commerciale, n’en peut plus d’être stressée par ses objectifs ; Olivia, une prof, aimerait enfin trouver un homme qui ne fuie pas dès le lendemain ; Tristan, un financier, ne veut plus vraiment être le meilleur… Tous se disent qu’il va bientôt être trop tard, que le temps presse et qu’ils ont peut-être encore la possibilité de vivre autre chose. C’est une vraie épidémie ! Et si Hector lui-même était touché ? Va-t-il se contenter d’écrire un livre sur cette fameuse « crise du milieu de vie » ou bien va-t-il succomber lui aussi à l’envie de changement de vie ? En tout cas, il faudrait qu’il consulte, mais est-ce vraiment une si bonne idée que ça ? Éditions Odile Jacob


Laissez-nous faire ! On a déjà commencé  Auteur : Alexandre Jardin

« Toute ma vie, j’ai eu peur de me perdre dans ma passion pour la France. Alors j’ai longtemps porté un masque de romancier. Je corrigeais le réel par écrit au lieu de le remanier. Je publiais pour ne pas agir politiquement, par confort et, disons-le, couardise. Pour jeter le masque, manquait le moment ou la nécessité publique serait plus forte que mes trouilles privées. L’instant ou je ne supporterais plus de vivre une époque droguée au déni permanent et shootée à l’ironie. Manquait le choc qui me conduirait non à vouloir prendre le pouvoir mais à en donner à ma société si féconde et créative. Dans mon cœur, il n’a jamais été question que de cela : aider les simples citoyens à prendre le contrôle de leur vie. Rassembler les « Faizeux », ceux qui font en sortant du cadre et fabriquent déjà des solutions concrètes pour réparer la nation. Pour recommencer l’époque et que la joie redevienne un mot français ! » Éditions Robert Laffont


Remèdes mortels et crime organisé.  Auteur : Peter C. Gøtzsche

Dans cet ouvrage révolutionnaire, l’auteur lève le voile sur les comportements frauduleux de l’industrie pharmaceutique dans les domaines de la recherche et de la commercialisation et sur son mépris moralement répugnant pour la vie humaine. L’auteur établit des rapprochements convaincants entre l’industrie pharmaceutique et l’industrie du tabac et révèle l’extraordinaire vérité derrière les efforts déployés pour semer la confusion et détourner l’attention du public et des politiciens. Il traite de manière détaillée de l’extraordinaire défaillance du système causée par le crime généralisé, la corruption et l’inefficacité de la réglementation pharmaceutique. « Si nous prenons autant de médicaments, c’est principalement parce que les compagnies pharmaceutiques ne vendent pas des médicaments, mais des mensonges à leur sujet. C’est ce qui fait que les médicaments sont si différents du reste… Tout ce que nous savons sur leur compte, c’est ce que les compagnies ont choisi de nous dire et de dire à nos médecins… » Presses de l’Université Laval


Marcher entre les réalités  Auteur : Michael J. Roads

J’ai souvent le souffle coupé devant la grande diversité et l’abondance de la vie qui va tellement au-delà du cadre de référence humain normal. Comme un poisson rouge dans son bol de verre, nous vivons enfermés dans nos réalités personnelles. Au-delà de nos nombreuses réalités personnelles physiques se trouve l’immensité de la plus grande réalité métaphysique. Au cours de ma vie, j’ai appris qu’il m’est possible de me déplacer dans mon corps de Lumière métaphysique et d’accéder à cette plus grande réalité. Je fais un pas… entre… les réalités pour plonger au sein de la conscience de la Nature. J’établis également une connexion surprenante avec mon propre élémental corporel. Nous en avons tous un ! Mon voyage étonnant, qui expanse la conscience, dans l’énergie vivante et dynamique que nous appelons notre soleil, n’est que l’un des signes de l’univers miraculeux dans lequel nous vivons. Éditions Ariane